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エスターCには、抗ストレス、抗酸化などの作用があり、皮膚への吸収力も高いので、日焼けトラブルやシワ対策の化粧品などにも配合されてる。免疫機能を高めることにより、風邪、インフルエンザなどの感染に効果があるとされます。エキナケアの根や葉をハーブティーとして利用されます。世界中でもっとも研究が盛んな乳酸菌です。腸内の悪玉菌の増殖を抑えるので、悪玉菌が作り出す有害物質や発ガン物質の生成を抑えます。かつお節オリゴペプチドは、降圧薬と同じメカニズムで降圧薬に匹敵する降圧作用を示すことが臨床試験で明らかになっています。食品由来の成分なので、作用が実におだやかで、副作用がないです。ガラクトオリゴ糖には整腸作用があり、そのほかにも血中コレステロールや中性脂肪を下げる作用もあります。ガラクトマンナンは保水性に優れた水溶性食物繊維で、グアー豆などのマメ科植物に含まれています。

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